• Operation Sindoor : પાકિસ્તાનને ભારતનો તીવ્ર જવાબ
• સીમાસંઘર્ષ વચ્ચે ભારતની સજાગતા અને તૈયારીઓ
• ભારતીય સરહદ પર તણાવ, નાગરિકોને તૈયારી જરૂરી
• યુદ્ધના માહોલ વચ્ચે આ ઇમરજન્સી કીટ તમારી પાસે રાખો
• સંકટના સમયમાં જીવ બચાવશે આ ઇમરજન્સી કીટ

India-Pakistan Conflict : પહેલગામમાં થયેલા આતંકવાદી હુમલા પછી ભારતમાં અને ખાસ કરીને સરહદી વિસ્તારો (border areas) માં તણાવપૂર્ણ સ્થિતિ ઊભી થઈ છે. જોકે, ઓપરેશન "સિંદૂર" (Operation Sindoor) દ્વારા ભારતે પાકિસ્તાનને કડક જવાબ આપ્યો છે અને તેની પ્રક્રિયા હેઠળ 8 મેના રોજ ભારતીય સેનાએ જમ્મુ અને કાશ્મીર, પંજાબ અને રાજસ્થાનની સરહદે પાકિસ્તાની હુમલાઓને નિષ્ફળ બનાવ્યા હતા. ભારતીય એર ડિફેન્સ સિસ્ટમ (The Indian Air Defense System) દ્વારા પાકિસ્તાનના ડ્રોન અને મિસાઇલ હુમલાઓ (missile attacks) અટકાવ્યા હતા અને સાથે જ 2 પાકિસ્તાની F-16 વિમાનો પણ નષ્ટ કર્યા હતા.

આ તણાવના કારણે દેશભરમાં નાગરિક સંરક્ષણ અભિયાન હાથ ધરવામાં આવ્યું છે જેમાં બ્લેકઆઉટ કવાયત, મિસાઇલ અટેક ડ્રિલ્સ અને ઇમરજન્સી તૈયારી અભ્યાસનો સમાવેશ થાય છે. આવા સમયમાં નાગરિકોને પણ જરૂરી કવાયત સાથે તૈયાર રહેવું અત્યંત મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. નીચે આપેલ સૂચનો દ્વારા તમે તમારા માટે એક સંપૂર્ણ ઇમરજન્સી કીટ (Emergency Kit) તૈયાર કરી શકો છો.

1. પ્રાથમિક સારવાર કીટ (First Aid Kit)

ઇમરજન્સીની પરિસ્થિતિમાં તાત્કાલિક સારવાર માટે એક સારી રીતે તૈયાર પ્રાથમિક સારવાર કીટ હોવી જરૂરી છે:

• પાટા, ગોઝ, એન્ટિસેપ્ટિક વાઇપ્સ, એન્ટીબાયોટિક ઓઇન્ટમેન્ટ, પેઇનકિલર્સ અને બર્ન ક્રીમ તૈયાર રાખો.
• તમને અથવા તમારા પરિવારના સભ્ય માટે જરૂરી દવાઓની પૂરતી માત્રા રાખવી.
• તાપમાપન સાધન (થર્મોમિટર), હેન્ડ સેનિટાઈઝર, મશીનો કે જેનાથી બ્લડ પ્રેશર અથવા શૂગર ચકાસી શકાય – જો જરૂર હોય તો તૈયાર રાખવા જોઇએ.
• નાની બીમારીઓ જેવી કે ઠંડી, ખાંસી કે અપચા માટે OTC (Over-the-counter) દવાઓ ઉમેરો.

2. વધારાનો પુરવઠો (Emergency Supplies)

પરિસ્થિતિ સાથે જતાં સામાન્ય સાધનોનો સંગ્રહ પણ જીવન બચાવી શકે છે:

• વીજળી ગુલ થઇ જાય તે દરમિયાન ઉપયોગી રહે તેવા ફ્લેશલાઇટ અને તેની માટે વધારાની બેટરીઝ સાથે રાખો.
• પાવર બેંક, જે ઝડપથી ચાર્જ થાય અને બહુવિધ પોર્ટ ધરાવે તે પસંદ કરો જેથી સંચાર સાધનો ચાલુ રાખી શકાય.
• બેટરી અથવા સોલારથી ચાલતો પોર્ટેબલ રેડિયો કે જેના માધ્યમથી સરકારી સૂચનાઓ મળતી રહે.
• ઇમરજન્સીમાં ડિજિટલ પેમેન્ટ ન ચાલે તેવી સ્થિતિમાં રોકડ રકમ તમારી સાથે રાખો.
• આધારકાર્ડ, પાન કાર્ડ, ઇન્શ્યોરન્સ ડોક્યુમેન્ટ્સ વગેરે મહત્વના દસ્તાવેજો વોટરપ્રૂફ ફાઈલમાં રાખો.

3. સ્વચ્છતા અને જાતસંભાળ (Hygiene Kit)

સ્વચ્છતા જ આરોગ્યનો આધાર છે, ખાસ કરીને સંકટની ઘડીઓમાં:

• સાબુ, શેમ્પૂ, ટૂથબ્રશ-ટૂથપેસ્ટ, હેન્ડ વોશ, સેનેટરી પેડ, ડાયપર (જ્યાં જરૂરી હોય) વગેરે સામગ્રી એક બેગમાં ભેગી કરો.
• તંદુરસ્તી જાળવવી પણ રક્ષણનો એક ભાગ છે, તેથી અંગત સફાઈના સાધનો અવશ્ય રાખવા.

4. ખોરાક અને પાણી (Food & Water)

લાંબા સમય સુધી સાચવી શકાય તેવા ખોરાક અને પીવાનું પાણી જીવનરક્ષક સાબિત થઈ શકે છે:

• તૈયાર ખાવા જેવો ખોરાક (Instant Food), સૂકા ફળો, બદામ, એનર્જી બાર્સ, મીઠાઈ, ડબ્બાબંધ ખોરાક જે લાંબો સમય ટકી શકે.
• ઓછામાં ઓછું 3 દિવસ માટે દર વ્યક્તિ દીઠ 2-3 લીટર પાણીનું સ્ટોક રાખવો.
• નાના સ્ટોવ અથવા ગેસ કે જે પરિસ્થિતિ પ્રમાણે ખોરાક ગરમ કરવામાં મદદ કરે.

5. મનોબળ જાળવો અને માહિતી મેળવતા રહો

• ઇમરજન્સી સમયે શાંતિ જાળવવી ખૂબ જરૂરી છે.
• સ્થાનિક પ્રશાસન દ્વારા આપવામાં આવતી સૂચનાઓનો પાલન કરો.

ઉલ્લેખનીય છે કે, આ તૈયારીઓ માત્ર આપત્તિઓ દરમિયાન રાહત આપે છે એટલું જ નહીં પણ અનિશ્ચિત સમયમાં આપને આત્મવિશ્વાસ આપે છે. આ સાથે ઇમરજન્સી માટે સજ્જ રહેવું એ આજના સમયની જરૂરિયાત છે.

આ પણ વાંચો :  India-Pakistan War : વોર સિન્ડ્રોમનું મુખ્ય કારણ છે યુદ્ધના કારણે થતો માનસિક તણાવ