Interrelation : ના હોય કાંઈ લેવા દેવા તો પણ રીસાતા હોય છે

Interrelation-જ્યારે પણ તમે પ્રેમમાં પડો છો ત્યારે થોડા સમય પછી તમે સંબંધમાં વધુ પ્રેમની અપેક્ષા રાખવાનું  શરૂ કરો છો. પણ જ્યારે પણ તમે પ્રેમમાં માંગણીઓ કરવા લાગે છે ત્યારે પ્રેમ ઓછો થવા લાગે છે, ખુશીઓ ઓછી થવા લાગે છે અને તમે કહો છો, 'અરે, આ સંબંધમાં મારી ભૂલ થઈ ગઈ છે.'

સંબંધોમાં આત્મીયતા કેવી રીતે જાળવી શકાય?

કોઈપણ સંબંધ આકર્ષણથી શરૂ થાય છે. જો તમે જે વસ્તુ કે વ્યક્તિ તરફ આકર્ષિત છો તે તમને સરળતાથી મળી જાય તો આકર્ષણ સમાપ્ત થઈ જાય છે. એને આપણે સસ્તું સમજી લઈએ છીએ. પરંતુ જો તે મેળવવું થોડું મુશ્કેલ છે, તો તેના માટે તમારા મનમાં પ્રેમ ઉત્પન્ન થાય છે. જ્યારે તમે પ્રેમમાં પડો છો, થોડા સમય પછી તમે સંબંધમાં વધુ પ્રેમની માંગ કરવાનું શરૂ કરો છો. પરંતુ જ્યારે પણ તમે પ્રેમમાં માંગણીઓ કરવા લાગે છે, પ્રેમ ઓછો થવા લાગે છે અને તમે કહો છો કે 'અરે, આ સંબંધમાં આવીને મેં ભૂલ કરી છે. ઘણી વખત, એક સંબંધમાંથી બહાર આવ્યા પછી, તમે બીજા સંબંધમાં પ્રવેશ કરો છો અને તે જ વાર્તા ફરી શરૂ થાય છે.

સંબંધોમાં માત્ર આકર્ષણ જ નહીં પણ પ્રેમની પણ જરૂર

Interrelation-સંબંધોમાં માત્ર આકર્ષણ જ નહીં પણ પ્રેમની પણ જરૂર હોય છે. આકર્ષણમાં આક્રમકતા છે; પ્રેમમાં સમર્પણ હોય છે. આ પ્રેમ અને આકર્ષણ વચ્ચેનો તફાવત છે. આકર્ષણ એ પ્રથમ પગલું હોવા છતાં, તમે લાંબા સમય સુધી પ્રથમ પગલાને પકડી શકતા નથી. તમારે આગલા પગલા પર આગળ વધવું પડશે, તે પ્રેમ છે.

યોગ્ય દ્રષ્ટિ, યોગ્ય અવલોકન અને યોગ્ય અભિવ્યક્તિ

કોઈપણ સંબંધ(Interrelation) માં ત્રણ બાબતો આવશ્યક છે: યોગ્ય દ્રષ્ટિ, યોગ્ય અવલોકન અને યોગ્ય અભિવ્યક્તિ. ઘણીવાર લોકો કહે છે કે તેમને કોઈ સમજતું નથી. તમને કોઈ સમજતું નથી એવું કહેવાને બદલે, તમે કહી શકો કે તમે તમારી જાતને સારી રીતે વ્યક્ત કરી નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે સ્પેનના કોઈની સાથે રશિયનમાં વાત કરો છો, તો તે ચોક્કસપણે તમને સમજી શકશે નહીં.

જ્યારે તમે તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિની જગ્યાએ મૂકો છો અને પરિસ્થિતિને જુઓ છો ત્યારે સાચો ખ્યાલ આવી શકે છે. તમને તે બરાબર મળ્યું હશે, પરંતુ તમે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો? તમે તમારી અંદર કેવું અનુભવો છો? આ રીતે તમારા મનનું અવલોકન કરવું એ બીજું મહત્વનું પાસું છે. તમારી અંદર કઈ સંવેદનાઓ છે અને તમારી વૃત્તિઓ શું છે તેનું અવલોકન કરવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી સંબંધોમાં નિકટતા જાળવવા માટે પહેલા સામેની વ્યક્તિની ધારણાને સમજવી, પછી પોતાનું અવલોકન કરવું અને પછી પોતાની જાતને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે.

ધારણા, અવલોકન અને અભિવ્યક્તિ

ધારણા, અવલોકન અને અભિવ્યક્તિ એ છે Interrelation નો પાયો. તમે કરો છો તે દરેક ભૂલ વાસ્તવમાં ભૂલ નથી; તે જીવનના ત્રણ મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ શીખવાની પ્રક્રિયા છે. આપણે આપણી ધારણાને વિસ્તૃત કરવાની જરૂર છે. ફક્ત બહારથી કોઈને જોશો નહીં. જો કોઈ વ્યક્તિ ક્રોધી સ્વભાવની હોય તો આપણે તે વ્યક્તિને તેના વર્તન માટે જવાબદાર માનીએ છીએ પરંતુ જો આપણે તેને વ્યાપક દ્રષ્ટિકોણથી જોઈએ તો ઘણા પાસાઓ સામે આવશે જેમ કે વ્યક્તિ કોઈ ખાસ કારણસર ગુસ્સે છે અને તે તેના વર્તનમાં વ્યક્ત થઈ રહ્યું છે. જ્યારે આપણી ધારણાનો વ્યાપ વધે છે, ત્યારે આપણે માત્ર કોઈને દોષ આપવાનું ટાળીશું નહીં પણ તેને સ્વીકારીશું અને સમગ્ર પરિસ્થિતિને વ્યાપક પરિપ્રેક્ષ્યમાં જોઈ શકીશું. આ વ્યાપક ખ્યાલ આપણા સંબંધોને સુધારવામાં મદદ કરશે.

પ્રેમને ખીલવા માટે સ્વ-મૂલ્ય જરૂરી

કેટલીકવાર લોકો કહે છે, "અરે જુઓ, મેં ઘણું કર્યું પરંતુ તેમ છતાં તે મને પ્રેમ કરતી નથી." શા માટે? કારણ કે તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. પ્રેમ ત્યારે થાય છે જ્યારે પારસ્પરિકતા હોય છે. અને આ ત્યારે જ થઈ શકે જો તમે તેમને તમારા માટે કંઈક કરવાની તક આપો. આ માટે થોડી કુશળતાની જરૂર છે. પૂછ્યા વિના પણ બીજાને માટે આપણે યોગ્યપાત્ર બનવું પડશે. સંબંધમાં, જુઓ કે સામેની વ્યક્તિ પણ તમારા જીવનમાં ફાળો આપે છે જેથી તે સંપૂર્ણપણે નકામી ન લાગે. પ્રેમને ખીલવા માટે સ્વ-મૂલ્ય જરૂરી છે. આ બીજું મહત્વનું રહસ્ય છે.

ગૂંગળામણ પ્રેમનો નાશ કરે

Interrelation-જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે તેમને શ્વાસ લેવા માટે જગ્યા પણ આપતા નથી અને તે ગૂંગળામણ કરી શકે છે. ગૂંગળામણ પ્રેમનો નાશ કરે છે. એકબીજાની જગ્યાઓનો આદર કરો. થોડો સમય લો. પ્રેમને ખીલવા માટે ઝંખનાની જરૂર હોય છે. તેથી જ પ્રાચીન સમયમાં વર્ષમાં એક મહિના માટે પત્નીઓને તેમની માતા પાસે મોકલવાની પ્રથા હતી. એ એક મહિના દરમિયાન પતિ-પત્નીમાં ઝંખના જાગી અને એકબીજા પ્રત્યેનો પ્રેમ વધ્યો. જો તમે તમારા સંબંધમાં ઝંખનાને મંજૂરી આપતા નથી, તો પ્રેમ વધતો નથી અને આકર્ષણ ખોવાઈ જાય છે.

સેવા એ સફળ સંબંધનું આવશ્યક ઘટક

Interrelation-સંબંધને મુખ્ય ભોજન તરીકે નહીં પરંતુ ભોજનના અંતે ખાવામાં આવતા ડેઝર્ટ-મીઠાઇ જેવુ માનવું જોઈએ. જો તમારું જીવન એક લક્ષ્ય પર કેન્દ્રિત છે, તો તે દિશામાં આગળ વધો અને તમારો સંબંધ એકસાથે આગળ વધશે. જો તમારું તમામ ધ્યાન ફક્ત તમારા સંબંધ પર જ હોય ​​તો તે કામ નહીં કરે. આ સાથે તમારા જીવનમાં થોડી સેવા કરવાનું લક્ષ્ય રાખો.

શેર કરવા અને સેવા આપવાથી તમારી પ્રેમ અને સ્વીકાર કરવાની ક્ષમતા વધશે. જો તમે સેવાને એક ધ્યેય તરીકે રાખ્યું હોય અને તમે બંને એ દિશામાં આગળ વધો તો કોઈ મુશ્કેલી નહીં આવે. સેવા એ સફળ સંબંધનું આવશ્યક ઘટક છે.

બસ એ જ સંબંધો સાચા,
જેની પાસે સ્વયં ખૂલતી હોય હૃદયની વાચા

આ પણ વાંચો-Health warning about sleep : શું તમે પથારી પર જતા 5 મિનિટ કે તેથી ઓછા સમયમાં ઊંઘી જાઓ છો? તો છે ગંભીર સંકેત