Roshni Chopra Beauty Tips: 45 વર્ષની ઉંમરે 25ની દેખાતી રોશની ચોપરાનું બ્યુટી સિક્રેટ, શેર કર્યા ઘરેલું ઉપાય

• Roshni Chopra Beauty Tips: રોશની ચોપરાનું બ્યુટી સિક્રેટ
• 45 વર્ષની ઉંમરે પણ 25 વર્ષની દેખાય છે રોશની ચોપરા
• પોતાની ત્વચાને જીવંત રાખવા માટે કરે છે ઘરેલું ઉપાય

Roshni Chopra Beauty Tips: દરેક વ્યક્તિ અંદરથી ચમકતી, સ્વસ્થ ત્વચા ઇચ્છે છે. લોકો આ માટે મોંઘા ઉત્પાદનો (Expensive products) નો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ કુદરતી ઘટકો (Natural ingredients) પણ ખૂબ અસરકારક છે. ટીવી અભિનેત્રી રોશની ચોપરા (Actress Roshni Chopra) 45 વર્ષની છે અને તેમની ત્વચા અદ્ભુત રીતે ગ્લો (Glow) કરે છે. બાહ્ય ત્વચા સંભાળથી લઈને આંતરિક ચમકતી ત્વચા (Inner glowing skin) સુધી, તે ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરે છે. તેણીએ એક કુદરતી પીણું (Natural drink) સૂચવ્યું છે અને ચમકતા અને ટેન-ફ્રી ચહેરા માટે એક ઘરેલું ઉપાય પણ શેર કર્યો છે, જે તે પોતે લાગુ કરે છે. જો તમે પણ ચમકતો ચહેરો ઇચ્છતા હો, તો તમે તેણીએ સૂચવેલી આ બે બાબતોને અનુસરી શકો છો.

ચમકતી ત્વચા માટે રોશની ચોપરાની શ્રેષ્ઠ ટિપ તેમનો "ગ્લો શોટ" છે, જે તે દરરોજ પીવે છે. તેમનું કહેવું છે કે તે ચમકતી ત્વચા માટે તેમનું શ્રેષ્ઠ પીણું છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારે છે. તો ચાલો, આ ચમકતી ત્વચા પીણા માટેની તેમની રેસીપી પર એક નજર કરીએ અને જાણીએ કે તે ટેન દૂર કરવા માટે શું વાપરે છે.

Roshni Chopra Beauty Tips: ગ્લોઇંગ શોટ માટેની રેસીપી

• આ પીણું બનાવવા માટે જોઈતી સામગ્રી
• આમળા (Amla) 1 નંગ
• મીઠા લીમડાના પત્તા (Sweet neem leaves) 7-10
• નાનો આદુ (Ginger) નો ટુકડો
• 6-7 કાળામરી (Black pepper) નો પાઉડર
• સ્વાદ મુજબ ગોળ (jaggery)
• થોડું પાણી (Water)

આ રીતે બનાવો રેસીપી

સૌપ્રથમ, આમળા ને કાપીને તેના બીજ કાઢી લો. આદુને છોલીને તેના ટુકડા કરી લો. તેવી જ રીતે, મીઠા લીમડાના પત્તાને ધોઈને સાફ કરો. હવે, બધું બ્લેન્ડરમાં નાખો. થોડું પાણી અને સ્વાદ મુજબ ગોળ ઉમેરો. બધું ભેળવી દીધા પછી, તમારું પીણું તૈયાર છે. ગાળીને પી લો.

Roshni Chopra Beauty Tips: વાળને પણ ફાયદો થશે

આમળામાં વિટામિન સી (Vitamin C) ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, તેથી તે કોલેજન (Collagen) વધારવામાં મદદ કરે છે. આદુમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ (Antibacterial) અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે તેને ત્વચા, વાળ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ (Immune system) માટે ફાયદાકારક બનાવે છે. મીઠા લીમડાના પાન એન્ટીઑકિસડન્ટો (Antioxidants) થી ભરપૂર હોય છે, જે ત્વચા અને વાળ બંનેને ફાયદો કરે છે. ગોળમાં આયર્ન અને કેલ્શિયમ (Calcium) જેવા ખનિજો પણ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, અને તે પાચનમાં મદદ કરે છે.

વીડિયો અહીં જુઓ

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Roshni Chopra (@roshnichopra)

Roshni Chopra Beauty Tips: ટેનિંગ દૂર કરવા પેકની રેસીપી

પેક બનાવવા માટે જોઈતી સામગ્રી

• 4 ચમચી લોટ
• 1 ચમચી ઘી (Ghee)
• 1/2 ચમચી હળદર (Turmeric)
• 1 ચમચી તલનું તેલ (Sesame oil)
• જરૂર મુજબ દૂધ (Milk

આ ઘટકોને ભેળવ્યા પછી, તેમને દૂધનો ઉપયોગ કરીને કણકમાં ભેળવો. ધ્યાનમાં રાખો કે તમે ફેસ પેક નથી બનાવી રહ્યા, અને કણક ચીકણું ન હોવું જોઈએ.

આ તૈયાર કરેલા લોટને તમારી ત્વચા પર સારી રીતે ઘસો. જેમ બાળપણમાં દાદીમા બાળકોના શરીર પર માલિશ કરીને લોટ ઘસતા હતા. 10 થી 15 મિનિટ પછી, તમારી ત્વચાને સાદા પાણીથી સાફ કરો. યાદ રાખો કે સાબુ કે ફેસવોશનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તમે આ લોટનો ઉપયોગ તમારા ચહેરા, હાથ અને પગમાંથી ટેનિંગ દૂર કરવા માટે પણ કરી શકો છો.

વીડિયો અહીં જુઓ

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Roshni Chopra (@roshnichopra)

રોશની ચોપરા દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ આ પીણું તમે દરરોજ પી શકો છો, જ્યારે તમે અઠવાડિયાના અંતે અઠવાડિયા (Week) માં એક કે બે વાર તેમનો ટેન દૂર કરવાનો ઉપાય લાગુ કરી શકો છો. આ બંને ગ્લો-અપ ટિપ્સમાં કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે જે સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે, અને તેની કોઈ આડઅસર (Side effects) નું જોખમ નથી. અભિનેત્રીનો ટેન (Tan) દૂર કરવાનો ઉપાય ઉનાળા માટે ખાસ કરીને ફાયદાકારક છે, કારણ કે આ ઋતુમાં ટેનિંગ ઘણીવાર નિસ્તેજ ત્વચા (Pale skin) નું કારણ બને છે.

આ પણ વાંચો-- Women's health: 40 પછી મહિલાઓએ લેવું જોઈએ આ સુપરફૂડ, અઠવાડિયામાં માત્ર બેવાર ખાવાથી વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ રહેશો યુવાન!

આ પણ વાંચો-- Saree Collection: સદાબહાર સાડીઓ, ફેશન બદલાશે પણ આ 5 સાડીઓનો ક્રેઝ ક્યારેય નહીં ઓછો થાય