શિયાળામાં શરીર પર આવતી ખંજવાળમાંથી મુક્તિ મેળવો, આ રહ્યો સરળ ઉપાય

• શિયાળામાં ત્વચામાં ખંજવાળ આવવી સામાન્ય બાબત છે
• ઘરેલુ ઉપાયો અજમાવીને તમે તેમાંથી રાહત મેળવી શકો છો
• મોશ્ચરાઇઝરના ઉપયોગ સાથે અનેક ટીપ્સ કામ લાગી શકે છે

Winter Body Itching Removal Tips : શિયાળાની ઋતુમાં શરીરની ત્વચામાં શુષ્કતા અને ખંજવાળ સામાન્ય છે, પરંતુ જ્યારે સ્નાન કર્યા પછી પણ ખંજવાળ ચાલુ રહે, ત્યારે સમસ્યા વધુ ખરાબ થાય છે. એ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે, ખંજવાળ ફક્ત હવામાન સાથે જ નહીં, પરંતુ તમારી ન્હાવાની આદતો સાથે પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે. તેથી, આપણે આપણી ન્હાવાની આદતો બદલવાની જરૂર છે. થોડાક ફેરફારો (Winter Body Itching Removal Tips) આ સમસ્યાને સરળતાથી દૂર કરી શકે છે.

ખંજવાળ કેમ થાય છે ?

જ્યારે શરીરનું રક્ષણાત્મક સ્તર નબળું પડી જાય છે, ત્યારે સહેજ ઘર્ષણ પણ ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે (Winter Body Itching Removal Tips). તેથી, આપણા શરીરની સંભાળ રાખવી અને સારા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્નાન કરતી વખતે આ 2 સરળ યુક્તિઓ અજમાવો

• ખૂબ ગરમ પાણીનો ઉપયોગ ન કરો

શિયાળાની ઋતુમાં ગરમ ​​પાણીનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે, ગરમ પાણી આપણા શરીરમાંથી ભેજ દૂર કરે છે ? તેથી, શરીરના કુદરતી તેલના સ્તરને તૂટતા અટકાવવા અને ખંજવાળ ઘટાડવા (Winter Body Itching Removal Tips) માટે હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

• સ્નાન કર્યા પછી મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં

સ્નાન કર્યા પછી ત્વચા વધુ શુષ્ક થઈ જાય છે (Winter Body Itching Removal Tips). તેથી, ભેજ જાળવવા માટે મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. તમે તેલ જેવા કુદરતી ઘટકોનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. સ્નાન કર્યાના બે મિનિટની અંદર બોડી લોશન અથવા નાળિયેર તેલ લગાવો. આનાથી ત્વચા આખો દિવસ નરમ રહે છે, અને શુષ્કતાની અસરો દૂર થાય છે.

ખંજવાળ અટકાવવાના અન્ય ઉપાયો

1. લીમડાના પાન - તમે તમારા ન્હાવાના પાણીમાં લીમડાના પાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો
2. ચંદન પાવડર - અસલી ચંદનની પેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાથી ખંજવાળ ઘણી ઓછી થઈ શકે છે
3. મુલતાની માટી - જો તમને માટીથી એલર્જી ન હોય, તો તેનો ઉપયોગ ખંજવાળ ઘટાડવા માટે કરી શકાય છે

આ પણ વાંચો -----  શિયાળામાં ટાંકીનું પાણી ઠંડુ થતું અટકાવવા આ ઉપાય અજમાવો