Smartphones and health: ફોનમાંથી નીકળતો વાદળી પ્રકાશ આંખોનો સૌથી મોટો દુશ્મન કેમ છે?

આજના ડિજિટલ યુગમાં મોબાઈલ ફોન અને લેપટોપ આપણા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયા છે. અભ્યાસથી લઈને મનોરંજન સુધી, આપણે દરેક વસ્તુ માટે મોબાઈલ ફોન કે લેપટોપ પર નિર્ભર થઈ ગયા છીએ... પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તેમાંથી નીકળતો પ્રકાશ તમારી આંખોને કેટલું નુકસાન પહોંચાડી રહ્યો છે? જો તમને વારંવાર તમારી આંખોમાં બળતરા, થાક અથવા ઝાંખી દ્રષ્ટિ લાગે છે, તો તેનું કારણ તમારો ફોન અથવા લેપટોપ હોઈ શકે છે... તો ચાલો આજના જાણવાજેવુંમાં જાણીએ કે આવું શા માટે થાય છે ?