Bhagavad Gita : WLI (વર્ક લાઇફ ઇન્ટિગ્રેશન) માટે સંદર્ભગ્રંથ-ગીતા
Bhagavad Gita : ભગવદ્ ગીતા આધુનિક વ્યવસ્થાપન, નેતૃત્વ, તણાવ વ્યવસ્થાપન(Stress management) , કાર્ય-જીવન એકીકરણ અને કોર્પોરેટ પડકારો માટે વ્યવહારુ ઉકેલો પૂરા પાડે છે.
1997ની આસપાસ પશ્ચિમમાં થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે ફોર્ચ્યુનની 500 કંપનીઓનું સરેરાશ આયુષ્ય 40-50 વર્ષથી ઓછું છે. 1970માં સૂચિબદ્ધ ફોર્ચ્યુન 500 કંપનીઓમાંથી એક-તૃતીયાંશ 1983 સુધીમાં લુપ્ત થઈ ગઈ હતી, અને તમામ નવી કંપનીઓમાંથી 40% દસ વર્ષથી પણ ઓછા સમય સુધી ચાલી હતી.
આઈઆઈએમ બેંગ્લોર દ્વારા કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસ મુજબ, આ વ્યવસાયોના મેનેજરો (વ્યવસ્થાપકો) ને અતિશય તણાવ, પ્રભુત્વ અને નિયંત્રણ માટે સંઘર્ષ, નિરાશાવાદ અને એવા કાર્ય વાતાવરણનો સામનો કરવો પડે છે જે માનવીય કલ્પના/રચનાત્મકતા, જીવન શક્તિ અને પ્રતિબદ્ધતાને દબાવી દે છે. જીવનની સમગ્ર ગુણવત્તા અને કાર્ય જીવન વચ્ચે એક મહત્વપૂર્ણ અંતર છે. સંગઠનાત્મક સ્થિરતા અને પર્યાવરણ પર તેની અસર એક મુખ્ય ચિંતાનો વિષય બની રહેલ છે. મેનેજર અને અધિકારીઓ વારંવાર સહમત થાય છે કે તાજેતરના દાયકાઓમાં વ્યવસ્થાપનમાં નોંધપાત્ર પ્રગતિ થઈ નથી.
Bhagavad Gita : કોર્પોરેટ પડકારો
કાર્ય-વ્યક્તિગત જીવન એકીકરણ (Work-Life Integration WLI) તાજેતરના વર્ષોમાં એક મુખ્ય મુદ્દો બની ગયું છે. તે કાર્ય-વ્યક્તિગત જીવન સંતુલન (વર્ક લાઇફ બેલેન્સ) થી અલગ છે. કાર્ય-જીવન એકીકરણ ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ પોતાના જીવનની જવાબદારી લે છે અને સમસ્યાઓ પર વિજય મેળવવા માટે યોગ્ય નિર્ણયો કરે છે. તેમાં નોકરી, વ્યક્તિગત અને પારિવારિક જરૂરિયાતોમાં સંતુલન જાળવવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક જીવનની વર્તમાન જટિલતાઓ અને સમસ્યાઓને કારણે વ્યક્તિ વર્ક લાઇફ બેલેન્સ બનાવવામાં અસમર્થ છે.
Bhagavad Gita -ત્રણેય ગુણોનો સમન્વય આવશ્યક
શરીરના સુમેળ અને સ્વાસ્થ્ય માટે, ત્રણેય ગુણો (સત્વ, રજ અને તમ) નો સમન્વય આવશ્યક છે, કારણ કે અસંતુલન વ્યક્તિને શારીરિક કે માનસિક રીતે અસ્વસ્થ કરી શકે છે. પરિણામે, વ્યક્તિત્વો વચ્ચે એક આંતરિક સંતુલન આવશ્યક છે, જેને બાહ્ય સ્વાસ્થ્યના સંદર્ભમાં જોઈ શકાય છે. જોકે, આંતરિક શાંતિ ત્યારે જ પ્રાપ્ત થઈ શકે છે જ્યારે આપણા બાહ્ય સંબંધો સંતુલિત હોય. કોઈ વ્યક્તિના બાહ્ય વાતાવરણમાં પ્રકૃતિ (અગ્નિ, પૃથ્વી, જળ, વાયુ અને આકાશ), આબોહવાની પરિસ્થિતિઓ, અન્ય લોકો સાથેના સંબંધો અને શ્રમ જેવા તત્વોનો સમાવેશ થાય છે.
ભગવદ્ગીતા Bhagavad Gita અનુસાર, જીવન બ્રહ્માંડીય અને વ્યક્તિગત ઊર્જાઓ વચ્ચેનો એક સતત સંઘર્ષ છે.
સત્વ ગુણની ઉચ્ચ માત્રા આંતરિક અને બાહ્ય સંતુલનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેના પરિણામે આનંદ, હર્ષ અને ખુશીની અનુભૂતિ થાય છે.
તમસ ગુણનું ઉચ્ચ સ્તર વ્યક્તિના બાહ્ય દુનિયા સાથેના સંબંધોને બગાડી શકે છે અને તેના પરિણામે આનંદની કમી, પીડા અને દુઃખ થઈ શકે છે.
ત્રીજો ગુણ, તમસ, ઉદાસીનતાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. કર્મ પ્રત્યે પ્રતિકાર મૃત્યુ, વિનાશ અને હાનિ જેવા નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
ભગવદ્ગીતા Bhagavad Gita અને અન્ય શાસ્ત્રો તે લોકો માટે ઉપલબ્ધ છે જેમની પાસે તર્ક અને આંતરદૃષ્ટિ છે. આ પ્રાચીન શાસ્ત્રો વ્યવસ્થાપકોને કાર્ય અને ગૃહસ્થ જીવનના સંતુલન માટે સરળ અને અસરકારક ઉકેલો પ્રદાન કરે છે, જેને અવારનવાર અવગણવામાં આવે છે.
આધુનિક વ્યવસ્થાપન શું વિચારે છે
આધુનિક વ્યવસ્થાપન માટે સૌથી મોટી અવરોધ પ્રદર્શન ધોરણો અને મૂલ્યાંકનો પ્રત્યેની માનસિકતા છે. આધુનિક વ્યવસ્થાપન દૃષ્ટિકોણ આ મુદ્દાને દ્વૈતવાદી દૃષ્ટિકોણથી જુએ છે. તે બે તબક્કામાં કાર્ય કરે છે:
પ્રથમ તબક્કો: બેવડા દૃષ્ટિકોણ સ્થાપિત થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, બધા કાર્યો અને પરિણામોને શરૂઆતમાં દ્વૈત (Good vs. Bad, Desirable vs. Undesirable, Performer vs. Non-Performer, My Camp vs. Opposite Camp, Positive vs. Negative) ના માળખાનો ઉપયોગ કરીને ચિત્રિત કરવામાં આવે છે. આના આધારે, આ દ્વૈતવાદી વાસ્તવિકતાની ફક્ત સકારાત્મક વિશેષતાઓ માટે જ અપેક્ષાઓ બનાવવામાં આવે છે.
બીજો તબક્કો: વ્યવસ્થાપકોને આ ખોટી ધારણા હોય છે કે ફક્ત અદ્ભુત વસ્તુઓ જ ઘટિત થશે. આ દ્વૈત યોજનામાં નકારાત્મક પરિણામોની અપેક્ષા રાખવી આધુનિક વ્યવસ્થાપનમાં ખોટું વર્તન માનવામાં આવે છે.
પરિણામે, તેમનામાં અનિચ્છનીય પરિસ્થિતિઓનો અંદાજ લગાવવા અને તેનો સામનો કરવાની ક્ષમતાનો અભાવ હોય છે. આ સ્પષ્ટપણે અવાસ્તવિક છે. જે વ્યવસ્થાપકોમાં આ ગુણોનો અભાવ હોય છે, તેમને કાર્યસ્થળ પર પોતાના ગૌણ કર્મચારીઓ તરફથી તણાવ અને અવ્યાવસાયિક વ્યવહારનો સામનો કરવો પડી શકે છે, જે તેમના વ્યાવસાયિક અને પારિવારિક જીવન પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
કોર્પોરેટ અને Gen Z ના વધુ સારા જીવન વ્યવસ્થાપન માટે ભગવાન કૃષ્ણના ઉપદેશો
'ભગવદ્ ગીતા' Bhagavad Gita ને કર્મચારીની કાર્યક્ષમતા અને અસરકારકતામાં સુધાર લાવવા માટે એક વ્યાપક માર્ગદર્શિકા માનવામાં આવે છે, જે વ્યક્તિની નબળાઈઓને તાકાતમાં બદલવા, જવાબદારીઓનું વિભાજન કરવા, ટીમમાં યોગ્ય વ્યક્તિની પસંદગી કરવા, નોકરીના માહોલમાં પડકારો વિશે જાગૃત થવા, દ્વિધાઓમાં પ્રેરિત કરવા, ઊર્જા આપવા અને સલાહ આપનારા કરિશ્માઈ નેતાઓની આવશ્યકતા અને જમીની હકીકતનું જ્ઞાન શરૂ કરવા જેવા વિચારોનો પ્રસાર કરે છે. ભગવદ્ ગીતા વિચારો અને કાર્યો, લક્ષ્યો અને સફળતા, યોજનાઓ અને સિદ્ધિઓ, ઉત્પાદનો અને બજારોના માધ્યમથી કાર્ય સંતુલનમાં સામાજિક સમજૂતી પ્રાપ્ત કરે છે.
આ પવિત્ર ગ્રંથમાં ભગવાન કૃષ્ણ દ્વારા અર્જુનને આપવામાં આવેલા ઉપદેશો સામેલ છે, જે એક મહત્વપૂર્ણ વાસ્તવિકતાને ઉજાગર કરે છે જે આધુનિક કાર્યસ્થળ સંબંધો માટે સુસંગત છે. આજકાલ ઘણા વ્યાવસાયિકો મહત્વપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અટકી જાય છે, જેમ કે અર્જુન પોતાના કર્તવ્યના આગળ અટકી ગયા હતા. તેમનું યુદ્ધક્ષેત્ર માત્ર એક ભૌતિક સ્થળ નહોતું; તે કાર્યસ્થળની અંતિમ દ્વિધાનું પ્રતિનિધિત્વ કરતું હતું, જ્યાં વ્યક્તિગત આદર્શો વ્યાવસાયિક પ્રતિબદ્ધતાઓ સાથે ટકરાતા હતા.
અર્જુનના લક્ષણો આધુનિક મનોવિજ્ઞાનમાં તીવ્ર તણાવ પ્રતિક્રિયાઓ સાથે મેળ ખાય છે: "મારા શરીરના અંગો ધ્રૂજી રહ્યા છે અને મોં સૂકાઈ રહ્યું છે, આખું શરીર ધ્રૂજી રહ્યું છે, રુંવાડા ઊભા થઈ રહ્યા છે, અને ત્વચા સંપૂર્ણપણે બળી રહી છે". અધિકારીઓ ઉચ્ચ દાવવાળા નિર્ણયો લેતી વખતે સમાન શારીરિક લક્ષણોની જાણ કરે છે—મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવ પ્રત્યે શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓ જે નિર્ણય લેવાની ક્ષમતાને નબળી પાડી દે છે.
ગીતા તમને આંતરિક અને બાહ્ય દુનિયાને કેવી રીતે જોવામાં મદદ કરે છે?
તમારી નોકરીમાં કર્મ યોગનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો: આધુનિક કંપનીઓને કર્મ યોગને લાગુ કરવા માટે યથાર્થવાદી વ્યૂહરચનાઓની જરૂર છે.
પુરસ્કારો કરતાં વધુ ઉત્કૃષ્ટ કાર્યને પ્રાથમિકતા આપો.
ભાવનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, એવી રજૂઆતો આપો જે મૂલ્ય અને સ્પષ્ટતા પ્રદાન કરે.
તમારા રોજગારને વ્યક્તિગત લાભથી પરે એક સેવા તરીકે જુઓ. આ દૃષ્ટિકોણ નિયમિત કામકાજને ઉદ્દેશ્ય પ્રદાન કરે છે.
ભગવદ્ગીતાના બીજા અધ્યાય મુજબ, "योगः कर्मसु कौशलम्" કર્મની કુશળતાનું પ્રતીક છે. તમે જે પણ કાર્ય કરો છો તેમાં ઉત્કૃષ્ટતા દેખાવી જોઈએ, ભલે તમને કેટલી પણ પ્રશંસા મળે. પ્રશંસા અને ટીકા બંને પ્રાપ્ત કરતી વખતે સંતુલિત દૃષ્ટિકોણ જાળવી રાખો. આમાંથી કોઈ પણ તમારી યોગ્યતા નક્કી કરતું નથી.
ગીતાના જ્ઞાનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ભગવદ્ગીતા-Bhagavad Gita માં એક સાર્થક અને સંપૂર્ણ જીવન જીવવા વિશે પ્રચુર જ્ઞાન સમાયેલું છે. ગીતા વ્યક્તિના ધર્મ અથવા જીવન લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવાની આવશ્યકતા પર ભાર મૂકે છે. આ ધારણાને વ્યવસ્થાપકીય કાર્યમાં ઘણી રીતે લાગુ કરી શકાય છે:
ધર્મનું જ્ઞાન અને પાલન: પોતાના ધર્મને જાણવું અને તેનું પાલન કરવું વ્યવસ્થાપકોને પોતાની ટીમ અથવા વ્યવસાય માટે સ્પષ્ટ લક્ષ્યો અને ઉદ્દેશ્યો નિર્ધારિત કરવામાં સહાય કરી શકે છે. જે વ્યવસ્થાપકો પોતાની પ્રવૃત્તિઓને એક ઉચ્ચ ઉદ્દેશ્ય સાથે જોડે છે, તે પોતાની ટીમમાંથી વધુ સમર્પણ અને પ્રતિબદ્ધતાને પ્રેરિત કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, વ્યવસ્થાપકો આ ધ્યાનનો ઉપયોગ વ્યાપક હિતને ધ્યાનમાં રાખીને કઠિન નિર્ણયો લેવા માટે કરી શકે છે.
યોગ અને ધ્યાન: ભગવદ્ગીતાના યોગ અને ધ્યાન પરના ઉપદેશો વ્યવસ્થાપકોને વધુ આત્મ-જાગૃતિ અને ભાવનાત્મક બુદ્ધિમત્તા પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય કરી શકે છે. આ વ્યૂહરચનાઓ વ્યવસ્થાપકોને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં પોતાની ભાવનાઓને નિયંત્રિત કરવી અને પોતાના કર્મચારીઓની આવશ્યકતાઓ અને પ્રેરણાઓને બહેતર રીતે સમજવું શીખવામાં મદદ કરી શકે છે.
સેવાનું મહત્વ: ભગવદ્ગીતા અન્યની સેવાના મહત્વ પર પ્રકાશ પાડે છે. આ ધારણાને વ્યવસ્થાપનમાં એક એવી કંપની સંસ્કૃતિને પ્રોત્સાહન આપીને લાગુ કરી શકાય છે જે સમાજને પાછું આપવા પર ભાર મૂકે છે. વ્યવસ્થાપક કાર્યસ્થળમાં કરુણાનો દૃષ્ટિકોણ વિકસાવી શકે છે, જેનાથી તે વધુ પ્રસન્ન અને ઉત્પાદક બની શકે છે.
Bhagavad Gita -ટીમ ભાવનાનો સંદેશ
ગીતા કહે છે, "સૌથી મૂળભૂત વિચારોમાંનો એક પૃથક્કરણ છે. એક વ્યવસ્થાપકને પોતાની પ્રવૃત્તિઓના પરિણામોથી પોતાને અલગ કરવામાં સક્ષમ હોવું જોઈએ અને તેનાથી જોડાયેલ ન હોવું જોઈએ."
આનાથી તે યોજના મુજબ કામ ન થવા પર નિરાશ કે હતાશ થવાને બદલે પોતાનું સર્વશ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે.
અનાસક્તિ બહેતર નિર્ણય લેવામાં પણ સક્ષમ બનાવે છે કારણ કે તે ભાવનાઓ કે પરિણામોથી અપ્રભાવિત રહે છે.
ભગવદ્ ગીતાનો સારાંશ દર્શાવે છે કે અનાસક્તિ વિકસાવવાનો અર્થ કામની પરવા ન કરવી નથી. તેના બદલે, તે આપણી વિચારસરણીમાં અવરોધ ઊભો કરનારા ભાવનાત્મક અવરોધોને દૂર કરીને આપણી ઉત્પાદકતામાં સુધારો કરે છે. કૃષ્ણ કહે છે કે નિરંતર જ્ઞાનવાળો વ્યક્તિ "ઇન્દ્રિય તૃપ્તિની બધી ઇચ્છાઓનો ત્યાગ" કરી દે છે અને શાંતિ પ્રાપ્ત કરે છે.
એક અન્ય મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંત ધર્મ અથવા જવાબદારીનો છે. એક વ્યવસ્થાપકને પોતાની ટીમ અને સંગઠન પ્રત્યેની પોતાની પ્રતિબદ્ધતાઓને પૂરી કરવી જોઈએ. તેને સાચું કામ કરવું જોઈએ, ભલે તે લોકપ્રિય કે સરળ ન હોય. આ માટે નૈતિકતા અને નૈતિક અખંડિતતાની એક મજબૂત ભાવના આવશ્યક છે.
એક લીડરને હંમેશા કરુણા અને સહાનુભૂતિનું પ્રદર્શન કરવું જોઈએ. તેને પોતાના કર્મચારીઓ સાથે સન્માન અને દયાભાવથી વ્યવહાર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, કારણ કે તે બધા મનુષ્ય છે અને કામની બહાર પણ તેમનું નિજી જીવન છે. આ અવધારણાઓનું પાલન કરવાથી એક વ્યવસ્થાપક એક ખુશહાલ અને ઉત્પાદક કાર્ય વાતાવરણ સ્થાપિત કરી શકે છે જેમાં બધા ફળ-ફૂલી શકે.
ભગવદ્ગીતા ભૌતિક સંપત્તિથી અલગાવની આવશ્યકતા પર ભાર મૂકે છે. આ ધારણાનો ઉપયોગ વ્યવસ્થાપન દ્વારા વ્યક્તિગત લાભ અથવા સત્તા સંઘર્ષમાં ગૂંચવાવાને બદલે સંગઠનના લક્ષ્યો અને મિશન પર કેન્દ્રિત રહીને કરી શકાય છે.
Gen Z ને ભગવદ્ગીતાનો ગહન અભ્યાસ શા માટે કરવો જોઈએ
આજના યુવાનો આપણા રાષ્ટ્ર માટે એક અમૂલ્ય ભેટ છે. ગીતાના માધ્યમથી તેમને યોગ્ય રીતે આકાર આપવો અને ઢાળવો, સાથે જ તેમના વ્યક્તિત્વને નિખારવામાં તેમની સહાયતા કરવી, તેમના હૃદયને પૂર્ણતઃ શુદ્ધ મહેસૂસ કરાવવું, સાથે જ તેમને બ્રહ્માંડના બહેતર નાગરિક બનાવીને તેમને એક પગલું આગળ લઈ જવા, જે આગળ જઈને એક બહેતર દુનિયાનું નિર્માણ કરશે.
બ્રહ્માંડના આધુનિક યુવા આજે અત્યધિક તણાવ, દબાણ અને ચિંતા સહી રહ્યા છે. તેઓ વિવિધ પ્રકારની બીમારીઓ પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. ભગવદ્ગીતામાં સમાવિષ્ટ ઉપદેશોનો ઉપયોગ જનરેશન ઝેડને પોતાના જીવન પ્રત્યે સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ રાખવા, આધ્યાત્મિક રીતે વિકસિત થવા અને તેમને એક મહાન અને શાંત જીવન જીવવાનો તરીકો બતાવવામાં મદદ કરવા માટે કરી શકાય છે.
ભગવદ્ગીતાનો રસપ્રદ પાસું એ છે કે તે અનુયાયીને આ સાંસારિક જગતમાં બધું જ ત્યાગવાનું સમર્થન નથી કરતી. તે ફક્ત મન અને આત્માને શુદ્ધ કરે છે, જે વ્યક્તિને સંપૂર્ણ રીતે વ્યથિત કરે છે અને તેને પોતાના આંતરિક સ્વ અને પરમ સત્તાની શોધ કરવાનો અવસર આપે છે. આ ઉપરાંત, તે યુવાનોમાં મૂલ્યો અને નૈતિકતાનો સંચાર કરે છે, તેમને ભારત અને શેષ વિશ્વના નવા સુવર્ણ યુગ માટે બહેતર વૈશ્વિક નાગરિક બનવા માટે તૈયાર કરે છે.
ભગવદ્ગીતાનું દરરોજ પાઠ કરવું અને તેના પાઠો અને શ્લોકોને સમજવા, સાથે જ દૈનિક ચિંતાઓ અને સમસ્યાઓથી મુક્ત જીવન જીવવું, તમને યુવાન બની રહેવા અને તમારા જીવનમાં વર્ષો ઉમેરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી યુવાનોનું ભવિષ્ય શાંતિપૂર્ણ અને પ્રગતિશીલ બને છે.
જ્ઞાન, કર્તવ્ય અને કર્મ પર ભાર
ભગવાન કૃષ્ણએ અર્જુનને 'ભગવદ્ગીતા'નો ઉપદેશ આપ્યો જેથી તેમને પોતાનું કાર્ય અને કર્તવ્ય પૂરા કરવા માટે પ્રેરિત કરી શકાય, જ્યારે તે 'કુરુક્ષેત્ર'ના યુદ્ધક્ષેત્રમાં પોતાના સગા-સંબંધીઓ અને મિત્રોને હરાવવા અને મારી નાખવા કે ન કરવાના નૈતિક દ્વિધાનો સામનો કરી રહ્યા હતા.
ભગવદ્ગીતા આ દ્રષ્ટિએ ગંગા સમાન છે કે તે જ્ઞાન, કર્તવ્ય અને કર્મ પર ભાર મૂકે છે. જે પ્રકારે ગંગા નદી આ ધરતી પર અનેક યુગોથી વહેતી આવી છે અને જાતિ, રંગ, પંથ કે મૂળ દેશની પરવા કર્યા વિના દરેક તરસ્યા વ્યક્તિની તરસ છીપાવતી આવી છે, તે જ પ્રકારે ભગવદ્ ગીતા પણ જાતિ, પંથ, ધર્મ કે રાષ્ટ્રની પરવા કર્યા વિના માનવ જાતિના કલ્યાણ માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ રહી છે.
આ પણ વાંચો :Chanakya Niti: એકવાર તમે આ ચાર વસ્તુઓ ગુમાવો છો, તો તે પાછી નહીં આવે