શરદી-ઉધરસ થાય ત્યારે આ ચીજ ખાવાથી તરત જ મટી જશે

લસણ એક એવી ચીજ છે, જે ભોજનમાં સ્વાદ વધારવાની સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ તંદુરસ્ત રાખવામાં પણ એટલું જ ગુણકારી છે. આવો જાણીએ લસણની માત્ર 2 કળીઓ શરીરમાં કેટલા પ્રકારના ચમત્કાર કરે છે, તે વિશે જણાવીએ..લસણની કળીને સામાન્ય રીતે સવારે ભૂખ્યાં પેટે ખાવાનું કહેવામાં આવતું હોય છે. રોજ સવારે ખાલી પેટે શેકેલા લસણની બે કળીઓ ચાવવાથી ઘણો ફાયદો થાય છે. તેનાથી આખો દિવસ સ્ફૂર્તિનો અનુભવ થાય છે. તેમજ થાક પણ