Monsoon Infections: વરસાદની ઋતુમાં ત્વચા ચેપનું જોખમ વધી જાય છે! જાણો તેનાથી બચવાના સરળ ઉપાય
- લોકો ઘણીવાર ત્વચા ચેપને અવગણે છે અને આ રોગો ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે
- ચોમાસાની ઋતુમાં થતી એથ્લીટ ફુટ એક સામાન્ય ત્વચા સમસ્યા છે.
- દાદ એક સામાન્ય ફંગલ ચેપ છે જે ત્વચા પર લાલ ફોલ્લીઓ તરીકે દેખાય છે
Monsoon Infections: ચોમાસુ ફક્ત ઠંડા પવન અને વરસાદ જ નહીં, પણ ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ પણ લાવે છે. હવામાનમાં વધુ ભેજ અને ભીના કપડાં તમારી ત્વચાને બેક્ટેરિયા અને ફૂગના વિકાસ માટે ઉત્તમ સ્થાન બનાવે છે. યોગ્ય કાળજી વિના, આ મોસમી વસ્તુઓ ચેપમાં વધારો કરી શકે છે. પરંતુ લોકો ઘણીવાર તેને અવગણે છે અને આ રોગો ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે. પ્રશ્ન એ છે કે આ ઋતુમાં કયા ચેપ થાય છે અને તેનાથી બચવા માટે શું કરી શકાય? આજે આ લેખમાં આપણે આ વિશે શીખીશું. ચાલો જાણીએ.
એથ્લીટ ફુટ :
ચોમાસાની ઋતુમાં થતી એથ્લીટ ફુટ એક સામાન્ય ત્વચા સમસ્યા છે. વધુ ભેજ અને ભીના જૂતા ફૂગના વિકાસ માટે સારી જગ્યા છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે અંગૂઠા વચ્ચેની ત્વચાને અસર કરે છે. આનાથી લાલાશ, ખંજવાળ, તિરાડ અથવા ત્વચા છોલાવા જેવા લક્ષણો થઈ શકે છે. એથ્લીટ ફુટને રોકવા માટે, તમારા પગને સ્વચ્છ અને સૂકા રાખો. તેમને સારી રીતે ધોઈ લો અને સારી રીતે સૂકવી દો, ખાસ કરીને અંગૂઠા વચ્ચે. જો જરૂરી હોય તો એન્ટિફંગલ પાવડરનો ઉપયોગ કરો. હંમેશા સ્વચ્છ, સૂકા મોજાં અને જૂતા પહેરો.
દાદર:
દાદર એક સામાન્ય ફંગલ ચેપ છે જે ત્વચા પર લાલ ફોલ્લીઓ તરીકે દેખાય છે. તે ખૂબ જ ખંજવાળવાળું છે. તેને રોકવા માટે, તમારા શરીરને સ્વચ્છ અને સૂકું રાખો, એન્ટિફંગલ ક્રીમ અથવા પાવડરનો ઉપયોગ કરો અને છૂટા સુતરાઉ કપડાં પહેરો. ટુવાલ અથવા કપડાં અન્ય લોકો સાથે શેર કરવાનું ટાળો. ખુલ્લા અને હવાદાર ફૂટવેર પહેરો અને હંમેશા ભીના કપડાં ઝડપથી બદલો. મોજા અને જૂતા ફરીથી પહેરતા પહેલા સંપૂર્ણપણે સુકા હોવા જોઈએ. જો ફોલ્લીઓ ફેલાય છે અને બે અઠવાડિયામાં મટતી નથી, તો ડૉક્ટરને મળો.
એરિથ્રાસ્મા:
એરિથ્રાસ્મા એ ત્વચાનો ચેપ છે જે બગલ અથવા અંગૂઠાની વચ્ચે ત્વચાની રેખાઓમાં ગુલાબી અથવા ભૂરા રંગના ધબ્બા તરીકે દેખાય છે. આ ધબ્બા ખંજવાળ અથવા સહેજ બળતરા પેદા કરી શકે છે. આને રોકવા માટે, દરરોજ એન્ટીબેક્ટેરિયલ સાબુથી સ્નાન કરો, ત્વચાને સૂકી રાખો અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ પાવડરનો ઉપયોગ કરો. ચુસ્ત કપડાં પહેરવાનું ટાળો, ભીના કપડાં ઝડપથી બદલો અને ત્વચાની રેખાઓમાં તાજી હવા આવવા દો જેથી ભેજ એકઠો ન થાય. જો ફોલ્લીઓ બે અઠવાડિયા પછી વધુ થાય, પીડાદાયક બને, અથવા તમને ડાયાબિટીસ જેવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, તો ડૉક્ટરને મળો.
ફોલિક્યુલાઇટિસ:
આ એક ત્વચાની સ્થિતિ છે જે પરસેવા, ભેજ અથવા ઘર્ષણને કારણે વાળના ફોલિકલ્સમાં સોજો આવે છે ત્યારે થાય છે. તે વાળના મૂળની આસપાસ લાલ અને ખંજવાળવાળા ખીલથી શરૂ થાય છે. આને રોકવા માટે, સ્નાન કરતી વખતે એલોવેરા અથવા પાતળા ટી ટ્રી ઓઇલનો ઉપયોગ કરો. અઠવાડિયામાં એકવાર ખૂબ જ નરમ બ્રશ અને હળવા હાથે એક્સફોલિએટ કરો અને ફોલ્લીઓ પર શેવિંગ કરવાનું ટાળો. જો ફોલ્લીઓ ફેલાય છે, એક અઠવાડિયામાં રૂઝાતી નથી અથવા પીડાદાયક અથવા સોજો આવે છે, તો ડૉક્ટરને મળો.